SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Miejscowe Legendy o Pakerach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nagle zawial silny wiatr i kolega postanowil ze podejdzie do nich bo przeczuwal , ze i tak sie boja i nic nie zrobia nagle jednak wiatr zawial mocniej , kolega zlapal sie za latarnie a tamtych wywialo do irlandii . jaki z tego moral ? aby przekroczyc granice paszport wcale nie jest potrzebny Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-10-29 22:13:35

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14776 Data: 2007-10-29 22:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i suplementy nielegalne!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klinicznych wykazało, że istnieją naturalne środki (w tym m.in. terapie witaminowe), które mogą zapobiegać tego rodzaju schorzeniom. Kliknij tutaj, aby się dowiedzieć, w jaki sposób restrykcyjne prawo Unii Europejskiej dotyczące medycyny naturalnej zagraża także wolności wyboru w Stanach Zjednoczonych. Hehe Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2008-10-26 11:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozesz miec stan czuwania wydluzony znacznie, nie tyle typowe pobudzenie, co tryb czuwania zalaczony. gotu kola do kawy może być? moze byc a noopept lub racetamy do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl krótko napisac w jaki sposob na mózg dziala adaptogeny, jak kawa, jak noopept, jak l-teanina [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2021-10-11 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozesz miec stan czuwania wydluzony znacznie, nie tyle typowe pobudzenie, co tryb czuwania zalaczony. gotu kola do kawy może być? moze byc a noopept lub racetamy do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl krótko napisac w jaki sposob na mózg dziala adaptogeny, jak kawa, jak noopept, jak l-teanina [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2021-10-13 13:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementów? Ile minut przed planowanym posiłkiem należy wziąć dawkę suplementu i ile czasu musi minąć od zjedzenia poprzedniego posiłku? I jeśli jest na etykiecie napisane, żeby przyjmować suplement między posiłkami, to jaki odstęp czasowy musi być od ostatniego posiłku by móc zażyć suplement i przez jaki czas po wzięciu suplementu nic nie jeść?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2021-10-31 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalny Omnadren 250 Jelfa

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie ze nie dziala, to wlasnie jest troche zagadka, dwoch z nich startowalo aktywnie itp, 15+ lat stazu itp, jakies inne odczucia, nawet mlode "wilki" trzymajace w miare diete itp tez lzej czuja niz np 250mg innego mixa, sam na sobie sprobwalem i mam takie same odczucia, nie wiem czym jest to spowodowanie, bo w walki z apteki nie wierze, predzej w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15472 Data: 2013-08-12 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZARZUT przed MARTWYM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] większe zmęczenie wraz z każdą serią a zamiast stawać się naprawdę silnym po prostu stałem w miejscu - pamiętam, jak przez cztery miesiące jedyny postęp w martwym ciągu jaki zrobiłem, to było zrobienie szesnastu powtórzeń ze stu kilową sztangą, zamiast początkowych dziesięciu - raczej bardzo kiepsko, tym bardziej, że było to podczas moich [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2006-11-05 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam super wyglądasz mam pytanko jaki robisz trening na łydki bo okropnie opornie mi idą + jedna jest większa od drugiej xD

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagnik, ten pęcherzyk jest przeważnie malutki i nie zabije Cię z pewnością. A żeby go uniknąć trzeba dobrze odpowietrzyć srzykawkę czasem kosztem kilku kropel cennego specyfiku jaki sie w niej znajduje. Zmieniony przez - arkady w dniu 2001-12-22 23:27:40

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8413 Data: 2001-12-22 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8-9 treningasch tygodniowo(mój własny przykład, starczyło 5-6 miesięcy żeby posypały sie stawy), na koksie przeprowadził bym 8 miesięczny cykl bez tego typu kontuzji, zatem jaki zysk? Nie chodzi o samą walke, walke wygrywa się na długo przed wejściem na ring. Bokserzy mówią,ze rzadko,który bokser daje z siebie tyle w realnej walce,co na [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11103 Data: 2011-08-18 00:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wspólczynnik aktywności?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (tydzien), relaksuj sie, pochodz na cos lekkiego, moze na basen, saune, aeroby tez odstaw. Wprowadz sobie raz w tygodniu zaplanowany posilek odbiegajacy od diety, taki na jaki masz ochote, generalnie wplynie to pozytywnie na psychike a diety nie zrujnje Po powrocie do cwiczen dodaj do bilansu jeszcze zaplanowany ruch, znow na zero, czyli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2008-02-21 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jum3r: atam nie wazne jaki, i tak trzeba pomóc :) kamiru: a no nie poddam sie lecze lapke i od pon zapier***** i nie ma ze boli a kumplem ma opla omege B sport 2,5 v6 blisko 200 koni wiec nie ma problemow z uciagnieciem zakupow powyzej masz fote hehe a co do soga to olac go A tak w ogole to juz mam krawezniki na walizki jeden wazy 68kg hehe [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2007-03-28 22:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leząc 20kg x 20 / 40kg x 10 / 65kg x 8 / 85kg x 6 / 90kg x 4 / 95kg x 2 / (140kg ściągnięte ze stojaków opuszczone na 10 cm i wyciśnięte, chciałem tylko spróbować jaki to ciężar jak go idzie odczuć a idzie bardzo) -wyciskanie leżąc z nogami w górze 80kg x 6/6/6 -rozpiętki 12,5kg x 12/12/12 -przysiad 70kg x 10 / 80kg x 8 / 90kg x 6 / [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2007-04-02 18:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest taki tani jak piszesz miesieczna kuracja wychodzi sporo drozej,skuteczny jest wlasciwie tylko ten hgh ktory jest pozyskiwany ze zwlok ludzkich....ten tanszy odpowiednik jaki piszesz mogli otrzymac z jelenia albo o ile sie nie myle to tez stosyje sie hgh konski,podobno jest to **** i nic nie daje.co do ludzkiego hgh to jest *****sko drogi i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2001-09-12 10:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękna dziwczyna ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz zamiar ćwiczyć obojętnie jaki sport, np.fitness to proponuje zapisać sie do jakiegoś klubu na fitness, albo na siłownie. Nie ma sensu opisywać co masz robic i jak, bo tego dowiesz sie od ludzi którzy będą cie prowadzić na treningu fitness. Więc najlepszą rada jest, abyś poszła do jakiegoś klubu i si po prostu spytała o co ci cohodzi, a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2004-01-03 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Dawidek, foto str. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porównanie to tak jak by Cię partner treningowy za nogi trzymał i pomagał). Dzisiaj miałem tam założone 25kg, więc od masy ciała odejmuje te 25kg i to się równa ciężarowi jaki podnoszę. Zdaję sobie sprawę, że to nie to samo co normalnie tylko podciąganie zawsze moją pięta achillesowa. Suplementów nie biorę za wcześnie chyba na to a po drugie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2012-05-11 16:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobra jak ju nawijacie o siatce to mi powiedzcie jaki robicie nabieg do ataku, może coś zmienie w swoim jak porównam . U mnie to jest mniej więcej tak ( na ile można to opisać ) : jestem leworęczny - nabieg zajmuje mi przeważnie trzy kroki , zaczynam od lewej w przód , potem prawa i na koniec lewą dochodze do prawej, póżniej jump i kosa! Robicie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 19567 Data: 2002-04-14 14:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 100 mety?

    Post
    Doping

    [...] Jaki cykl polecacie na 1 raz tak żeby było bez osłonek. Czy np po 70 trzeba osłonki. Wiem wszystko o diecie i o witaminach ( dużo czytam ) Pytam znajomych, ale jeszcze was chcę zapytać. Co sądzicie, jaki cykl, jaka jes t granica bez nolvadexu ( ile zjeść aby nie musieć go brać) pozdrawiam PS: Ronnie jest i tak lepszy od Guntera :) Tanaka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2003-04-09 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut

    Post
    Doping

    HCG będe jednak bił w brzuszysko insulinówką. A mam jeszcze pytania odnośnie HCG (wiem, że męczę, ale to pierwszy raz, i chcę żeby ten odblok był taki, jaki być powiniene). Mam dwie ampułki HCG, w jendej proch w drugiej 1ml płynu. Na opakowaniu pisze, że jest to 5000, a niby 0,5ml- 500j. Także ile tego nabierać żeby zrobić strzał? No i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2012-02-23 09:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór stabilizatora kolana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o m.in. zapewnienie ochrony przed obtarciami i minimalne amortyzowanie uderzen o matę. oczywiscie - w przypadku konkretnego schorzenia wybór zależy od opinii ortopedy. zauwaz, pinecone, jaki Turek ma ochraniacz. mam wrażenie, że dokoła dziury jest cos jakby wytłumiacz, dzięki któremu odsłonieta kośc nie jest narażona na pełny kontakt z matą.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)